ever体操教室敦賀店

運動神経は遺伝ではない！
運動神経は、スポーツや運動に必要な“動きのパターン”を
どれだけ経験しているかどうかによって変わります。
“動きのパターン”を習得する機会が
多ければ多いほど運動神経は良くなっていきます。

その中でも年齢や発達段階に適した運動をすることが大切です。
「ゴールデンエイジ」という言葉を聞いたことはありますか？

ゴールデンエイジとは、一生に一度だけ訪れる
「運動神経が伸びる黄金期」です。
この時期に運動環境を整えることで、
子どもの運動神経がぐんと伸びると言われています。